Zašto nastaju zadebljani nokti na nogama i šta je rešenje

Zadebljani nokti na nogama prave vam neprijatnosti i komplikuju život? Saznajte kako prirodnim putem postaju prošlost.

Hajde da se upoznamo malo sa građom nokta, kako biste lakše razumeli uzrok problema i način rešavanja.

Nokat se sastoji prvenstveno od keratina. U manjoj meri, u njemu se nalaze od sumpora, kalcijuma, kalijuma i drugih minerala. Ako vam neki od ovih elemenata nedostaje u organizmu to će se odraziti i na vase nokte.

Zadebljani nokti na nogama izazivaju niz neprijatnosti. Ukoliko se ne leče na vreme mogu da izazovu i ozbiljne komplikacije kao što su bol i infekcija noktiju, neprijatnost prilikom nošenja obuće, odvajanja nokta od mesa i mnoge druge.

Zadebljani nokti na nogama simptomi

Zadebljani nokti, kada se jednom jave, znaju da budu jako uporni i da simptomi dugo traju, ali vi možete biti uporniji od njih. Uz naše savete vrlo lako i brzo ćete se rešiti ove neprijatnosti.

Simptomi koji se javljaju su sledeći:

• Prilikom sečenja nokti su jako tvrdi, bolni i lako pucaju,
• Kvrgavi nokti čija se površina ljušti
• Često ih prati neprijatan miris stopala
• Nokti često mogu biti žute, zelene ili braon boje
• Nokti se lako podižu, kao da se odvajaju od mesa
• Bol ispod noktiju ukoliko prljavština dospe ispod njih

Koji su uzroci zadebljanih noktiju na stopalima?

Postoji puno uzročnika koji uzrokuju zadebljane nokte na nogama ali jedan od najčešćih je gljivična infekcija stopala.

Osim infekcije, uzroci nastanka zadebljanih noktiju mogu biti i:

• Pojačano znojenje nogu, vlažna i stegnuta obuća
• Atletsko stopalo
• Trauma nokta
• Psorijaza
• Slab imuni sistem
• Problemi sa cirkulacijom
• Dijabetes tipa 1 i 2
• Paronihija
• Starosna dob

Pravilna dijagnostika je ključna u procesu lečenja zadebljanih noktiju, jer omogućava precizno utvrđivanje uzroka i odabir najefikasnijeg tretmana. Pored vizuelnog pregleda i analize simptoma, postoje specifične dijagnostičke metode koje se koriste za detaljniju analizu stanja noktiju.

Jedna od najvažnijih metoda je uzimanje uzoraka nokta za laboratorijsku analizu. Ovaj postupak uključuje skupljanje malog dela nokta koji se zatim šalje u laboratoriju radi testiranja. Laboratorijska analiza može otkriti prisustvo gljivičnih infekcija, bakterija ili drugih patogena koji mogu biti uzrok zadebljanja nokta. Osim toga, analiza može pomoći u isključivanju drugih stanja, kao što su psorijaza ili ekcemi, koji takođe mogu uticati na izgled i teksturu noktiju.

U nekim slučajevima, može se koristiti i mikroskopski pregled, koji omogućava detaljnije posmatranje strukture nokta i identifikaciju specifičnih karakteristika infekcije ili oštećenja

Gljivična infekcija nokta koja se stručno zove onihomikoza je jedan od najčešćih uzroka zadebljanih noktiju na nogama. Simptomi mogu uključivati žutu boju noktiju, odvajanje i podizanje nokatne ploče. Ovu vrstu gljivične infekcije mogu izazvati razne gljivice kao što su dermatofiti i fusarium.

Onihomikoza se deli na nekoliko  tipova:

1. Distalna onihomikoza, koja je ujedno i najčešći oblik ove gljivične infekcije koja napada nokat i donju stranu nokatne ploče.

2. Proksimalna onihomikoza. Ovde gljivice prodiru u novoformiranu nokatnu ploču kroz proksimalni nabor nokta.

3. Kandidijalna onihomikoza koja je izazvana kandidom.

Gljivice se najčešće razvijaju u vlažnim i toplim sredinama, pa su tako nokti na nogama jako povoljno stanište za njih, s obzirom da su stopala najvećim delom dana u cipelama. Najlakše se stvaraju kod osoba koje su sklone pojačanom znojenju nogu. Pojačano znojenje dovodi do toga da vam stopala budu u većini slučaja vlažna. Kada na to dodamo i zatvorenu obuću dobijamo jako puno prostora za razvijanje gljivične infekcije koja može da bude jako neprijatna i uporna u smislu dugotrajnog lečenja.

Da bi ste izbegli gljivične infekcije potrebno je držati obuću suvom i čistom, ne nosite tuđu obuću, ne hodajte bosi na javnim površinama.

Kao preventivu možete koristiti sapune i sprejeve na biljnoj bazi koji su obogaćeni eteričnim uljima raznih biljaka koje imaju blagotvorno dejstvo. Oni održavaju kožu čistom i dezinfikovanom, deluju antibakterijski, a u isto vreme ne isušuju kožu stopala i nokta već je čine negovanom i mekanom.

Jedan od proizvoda koji vam mogu pomoći u nezi stopala je Stopalin set. Čine ga sapun i sprej na biljnoj bazi i zajedno su dobitna kombinacija protiv gljivica na nogama, neprijatnog mirisa nogu i prekomernog znojenja. Više o tome pogledajte na linku: https://stopalin.com/

Atletsko stopalo (lat. naziv- tinea pedis) je gljivična infekcija stopala koja najčešće pogađa muškarce i sportiste i najčešće se javlja kod osoba čija su stopala sklona znojenju i kod osoba koje većinu vremena provode u zatvorenoj, uskoj i neudobnoj obući.Ova gljivična infekcija najčešće zahvata područje između prstiju stopala i kasnije se širi na sam nokat. Ovo stanje je zarazno i može se preneti preko zaraženih površina podova, peškira ili obuće. Atletsko stopalo prate svrab, ljuskav osip izmedju nožnih prstiju a kasnije i zadebljanje noktiju na stopalima. Infekcija je uporna i često se vraća. Osnovna nega stopala jako je bitna, a sapun i sprej za stopala mogu biti od velike pomoći da se ovo stanje drži pod kontrolom.

Trauma nokta nastaje udaranjem nokta u kraj cipele ili padanja nekog teškog predmeta na stopalo. Jako je bitno nositi udobnu obuću koja ne zateže i ne opterećuje stopalo, naročito ako u takvoj obući provodite veći deo dana. Trauma nokta, kao što su udarci ili pritisak, može oštetiti matricu nokta, odakle nokat raste. Ovo oštećenje može uzrokovati da nokat raste deblji ili nepravilno. Takođe, trauma može izazvati krvarenje ili stvaranje hematoma ispod nokta, što dodatno utiče na rast nokta i može dovesti do njegovog zadebljanja.

Psorijaza je kožno oboljenje koje izaziva crvenilo, svrab, infekciju i zadebljanje noktiju na stopalima.Ovo oboljenje ima tendenciju vraćanja i jako je uporno ali može se držati pod kontrolom ukoliko se koriste preparati na biljnoj bazi. Kod psorijaze moze doći do zadebljanja noktiju ali i do odvajanja noktiju od mesa.

Slab imuni sistem može da izazove velike komplikacije organizmu i telu, pa tako ukoliko je oslabljen može dovesti i do problema sa zadebljanim noktima na nogama.Najbolje je da jačate svoj imunitet jer je jako bitan u očuvanju opšteg zdravlja.

Problemi sa cirkulacijom mogu dovesti do niz ozbiljnih problema. Kada stopala nisu dovoljno prokrvljena koža ne može da diše i do nje ne dopire dovoljno kiseonika. U ovakvom slučaju pomažu sapun i sprej koji, između ostalog, sadrže ulje ruzmarina jer ruzmarin poboljšava cirkulaciju i krvotok.

Paronihija je infekcija koja dovodi do otoka i crvenila oko noktiju. Nokti vremenom postaju zadebljani, bolni, slojevi noktiju počinju da se ljušte tako da se na noktu pravi takozvani reljef.

Starenje– zadebljani nokti na nogama se jako često javljaju kod starijih osoba.Kod starijih osoba telo nije sposobno da se regeneriše kao ranije, usporava se metabolizam, a samim tim usporava se i regeneracija noktiju. Kako ljudi stare, nokti mogu rasti sporije i postati deblji zbog promena u načinu na koji se ćelije u noktu obnavljaju i razvijaju. Ovo usporavanje u rastu noktiju može dovesti do promena u njihovoj teksturi i strukturi. Nokti mogu postati gušći, tvrđi i manje elastični, što rezultira zadebljanjem. Ovaj proces je prirodan deo starenja i razlikuje se od zadebljanja noktiju uzrokovanog gljivičnim infekcijama ili povredama. U slučaju starenja, zadebljanje noktiju je više uniformno i postepeno, dok kod infekcija ili povreda, promene mogu biti brže i često su praćene drugim simptomima kao što su promene u boji nokta ili bol.

Zadebljani nokti na nogama: lečenje

Važno je napomenuti da je higijena stopala jako bitna i da služi kao preventiva kako ne bi došlo do razvoja zadebljanih noktiju i kako se ne bi ovo neprijatno stanje pogoršalo.

Preparati za negu stopala

Poželjno bi bilo da koristite biljne sapune za stopala koji u sebi sadrze usitnjene biljne komponente jer na taj način se uklanjaju mrtve ćelije sa površinskog sloja kože što je od izuzetnog značaja kada imate problem sa zadebljanim noktima na nogama

Vrlo je bitno održavati i hidrataciju stopala kako ne bi došlo do preteranog isušivanja kože .Protiv isušivanja i održavanja hidratacije kože najbolje se pokazalo palmino ulje, kokosovo ulje, ulje jojobe, kakao buter, kao i ulje semenki grožđa. Idealno da nađete sprej za stopala koji u sebi  sadrži i neka od negujućih ulja.

Kod ovakve problematike najbolje je da koristite set na biljnoj bazi kao što je STOPALIN, jer biljke uspešno neutrališu neprijatan miris stopala koji je karakterističan kod zadebljanih noktiju na nogama.

Za neutralisanje neprijatnog mirisa stopala najbolje se pokazalo eterično ulje čajevog drveta i žalfije, kao i ulje ruzmarina. Biljne komponente će vam takodje umiriti upaljenu i iziritiranu kožu.

Upoznajte bolje Stopalin set klikom na ovaj link: https://stopalin.com/

Kupka za stopala

 

Kada imate problem sa zadebljanim noktima koji su bolni i pucaju i koji su jako tvrdi bitno je da nokte pre sečenja omekšate u toploj vodi . Držite  stopala potopljena u vodi minimum 15 minuta.

Kupku možete sami napraviti kod kuće tako što ćete u 5 l tople vode sipati 3 kašike sode bikarbone.

Nakon 15 minuta noge dobro operite sapunom koji u sebi sadrži eksrakte i ulja biljaka. Nakon što ste dobro oprali noge ovakvim sapunom, obrišite stopala peškirom i naprskajte sprej za stopala.

Ekstrakti bilja iz sapuna će najviše pomoći u omekšavanju, a takođe i u opuštanju posle napornog i stresnog dana. Soda bikarbona se dodaje jer neutrališe neprijatne mirise i ima antibakterijsko delovanje, tako da će vam dodatno pomoći u borbi sa zadebljanim noktima.

Postupak ponavljajte nedelju dana za redom, ujutru i uveče.  Već nakon nekoliko dana ćete primetiti razliku. Ovakvim tretmanom na duži vremenski period dobijate sigurno vidljive rezultate.

Sečenje zadebljanih noktiju

Nakon što ste omekšali svoje zadebljane nokte i kožu stopala sa ovakvom kombinacijom od prirodne kupke, sapuna na biljnoj bazi sa eteričnim uljima i sprejem sa eksraktima i uljima gore navedenih biljaka možete lagano i bezbolno iseći svoje nokte.

Ako su vam nokti postali kvrgavi i njihova površina se ljušti nikako nemojte turpijati svoje nokte turpijom jer može doći do odvaljivanja nokatne ploče. Nikako ne primenjivati agresivne tretmane kada su zadebljani i već oštećeni nokti u pitanju.

Nokti na nogama koji se podižu mogu biti jako neprijatno i bolno iskustvo.

U ovakvim slučajevim morate voditi računa kada sečete nokte. To nikako ne sme biti agresivni i grub pristup. Morate biti strpljivi i seći malo po malo. Najbolje bi bilo da sačekate da nokat malo više izraste pa onda seći jer u suprotnom može se desiti da prilikom sečenja krene ceo nokat sa odvajanjem. Kako je ispod nokta nokatni živac ovo može biti jako bolno.

Bol ispod zadebljanog nokta javlja se kada prljavština dospe ispod noktiju. Nokti su već toliko grubi i nefleksibilni da i najmanja čestica prašine može da ih iziritira i izazove bol.

Zato je u ovakvim slučajevima najvažnije redovno čistiti i prati stopala kako bi mogućnost ulaska prljavštine sveli na minimum.

Medicinski tretmani zadebljanih noktiju na nogama

Postoji niz efikasnih metoda koje se mogu primeniti u zavisnosti od uzroka i težine stanja. Pored topikalnih antifungalnih preparata , koje često preporučujemo, važno je istaći i druge medicinske tretmane koji su se pokazali korisnim.

Jedna od opcija su oralni antifungalni lekovi, koji se propisuju u slučajevima kada je zadebljanje noktiju uzrokovano gljivičnim infekcijama. Ovi lekovi se uzimaju oralno i deluju tako što eliminišu gljivice iznutra, čime se postiže efikasnije lečenje.

Pročitajte više o leku za gljivice na noktima.

Laserska terapija je još jedna napredna metoda koja se koristi za tretiranje zadebljanih noktiju. Ovaj tretman uključuje upotrebu laserskih zraka koje precizno ciljaju i uništavaju gljivične spore bez oštećenja okolnog tkiva. Laserska terapija je posebno korisna jer je minimalno invazivna i obično ne zahteva dug period oporavka.

U težim slučajevima, kada konvencionalni tretmani ne daju rezultate, može se razmotriti i hirurška intervencija. Hirurško uklanjanje zadebljanog nokta može biti neophodno kako bi se omogućio zdrav rast novog nokta i eliminisale bol i nelagodnost.

Izbor metode lečenja zavisi od individualnih okolnosti svakog pacijenta. Stoga, preporučujemo konsultaciju sa stručnjakom koji može proceniti stanje i preporučiti najadekvatniji tretman za vaš specifičan slučaj. Naravno, uz adekvatnu negu stopala, do ovih težih scenarija ne bi trebalo da dođe.

Šta smo mogli zaključiti iz ovog teksta?

Ono što je najvažnije jeste preventiva, održavanje higijene i hidratacije koju možete postići na lak način uz sapuna i spreja koji su pre svega prirodni.

Sapun i sprej STOPALIN koristite i kao preventivu, i za vreme rešavanja problema, ali je jako bitno, kada rešite svoj problem sa zadebljanim noktima, da nastavite da koristite ovakve proizvode i negujete svoja stopala kako ne bi došlo do iste neprijatnosti.

Svoj set STOPALIN možete naručiti odmah po sniženoj ceni od 20%