Uklonite jednostavno smrad nogu na ove načine!

Da li vas posle napornog dana provedenog u obući nervira smrad nogu? Želite neko efikasno i lako primenljivo rešenje? Na pravom ste mestu!

Ako budete pratili naše savete, zaboravićete da je smrad nogu ikada bio vaš problem.

Neprijatan miris stopala može da vas natera da se zapitate šta prouzrokuje taj neugodan miris i zašto se uopšte javlja?

Bromodoza je medicinski izraz za preterano smrdljiva stopala.

Iako svako može da se sretne sa smradom nogu, procenjuje se da 10% do 15% ljudi ima stopala koja su smrdljivija od proseka.  Ovi ljudi “ugošćuju” određenu bakteriju na svojim stopalima pod nazivom Kietococcus sedentarius koja stvara sumporna jedinjenja. Ova jedinjenja mogu izazvati miris znoja na pokvarena jaja.‌ Do neprijatnog mirisa stopala dolazi jer se stopala znoje više od drugih delova tela. Znoj i bakterije idu ruku pod ruku, stvarajući neprijatan miris koji se zadržava u vašim cipelama i na stopalima.

No, sam znoj nema miris. Upravo ti mikroorganizmi su uzrok problema.

Ne zaboravimo i gljivice kojima tamna i vlažna sredina u našoj obući odgovara za rast i razmnožavanje, a onda to našim stopalima donosi i dodatne probleme kao što su svrab, iritacija, crvenilo. 

Dobra vest je da je smrad nogu obično jednostavan za otklanjanje. Ono što vam je potrebno jeste da pronađete odgovarajući sprej za stopala, i problem će biti rešen! Preporuka za sprej jeste Stopalin. I ne samo sprej, u pitanju je set, jer sadrži sapun namenjen uklanjaju neprijatnog mirisa nogu. Više o njima na linku: https://stopalin.com/

Zašto uopšte dolazi do neprijatnog mirisa?

Naša stopala imaju oko 250.000 znojnih žlezda. To je više znojnih žlezda po kvadratnom centimetru nego na bilo kojem drugom delu tela, tako da nije iznenađenje da se stopala brzo znoje. Kada se to dešava, koža se vlaži i stvara “prijatnu” sredinu za bakterije i gljivice koje se prirodno nalaze na našoj koži i koje se se onda prekomerno namnože. Tako se javljaju gljivične infekcije stopala koje su direktan uzrok za neugodan miris.

Takođe, zatvorena obuća i čarape stvaraju toplu, vlažnu sredinu koja je idealna za rast i razmnožavanje bakterija. Ovo posebno dolazi do izražaja tokom toplijih meseci ili kod ljudi koji imaju tendenciju prekomernog znojenja stopala. Neke vrste bakterija proizvode jače mirise od drugih, što može dovesti do intenzivnijeg i neprijatnijeg mirisa.

Uz to, određeni medicinski uslovi, kao što su hormonalne promene, infekcije, ili hronična bolest poput dijabetesa, mogu uticati na intenzitet znojenja i samim tim na jačinu neprijatnog mirisa nogu.

Ako tome dodamo i neredovnu higijenu stopala, jasno je da će doći do smrada nogu. Nega stopala je jako bitna.  Potrebno je stopala prati jednom do dva puta dnevno, kako bi se održavala čistim i sprečio razvoj bakterija i gljivica.

Glavni razlozi zašto se vaša stopala znoje:

• Ako ste u obući ceo dan
• Nosite obuću koja je preuska ili napravljena od materijala koji ne dozvoljava da se vaš znoj osuši
• Nosite cipele koje se nisu potpuno osušile
• Ne menjate čarape najmanje jednom dnevno ili ne perete noge redovno
• Hormonalne promene, zbog kojih se više znojite (često u trudnoći i kod tinejdžera)
• Stres (više se znojite ako ste uznemireni)

Znojenje stopala i gljivice koje izazivaju neprijatne mirise stopala nekad dekuju kao neizbežni.

Međutim, kada dođe vreme da skinete cipele i hodate bosi, pogled na bolna, ispucala stopala, miris znojavih i vlažnih stopala može biti poražavajući!

Mi ćemo vam ponuditi rešenje koje možete lako primeniti kod kuće, bez odlaska u kozmetičke salone.

Evo prvo osnovnih faktora koji izazivaju neprijatan miris nogu.

1. Atletsko stopalo

Gljivice mogu uzrokovati neprijatan miris stopala. Gljivice rastu i razmnožavaju se u toplim, vlažnim područjima. Kada vam se stopala znoje u cipelama i čarapama, to stvara okruženje u kojem one mogu rasti.

Atletsko stopalo (tinea pedis) je gljivična infekcija stopala koja obično počinje između prstiju na stopalima. Ona može prouzrokovati svrab, pukotine na koži, osip, crvenilo i suve zadebljale beličaste ljuspe.

Faktori koji mogu dovesti do razvoja gljivične infekcije su:

• Neudobna uska obuća koja stvara toplu i vlažnu sredinu
• Neadekvatna higijena stopala
• Prekomerno znojenje

Gljivice na stopalima mogu ostati neprimećene – dok se ne javi smrad nogu. Ako se zanemare ili ne leče, ovi manji higijenski problemi mogu dovesti do mnogo ozbiljnijih problema zdravlja stopala.

2. Bakterije kao uzrok neprijatnog mirisa nogu

Pored gljivica, i bakterije su velikim delom zaslužne zašto se javlja smrad nogu. Postoji mnogo vrsta bakterija na dnu vaših stopala.

Bakterije se skupljaju u vašim cipelama, čarapama i na vašoj koži. One se zatim u takvoj povoljnoj sredini razmnožavaju, hraneći se znojem i mrtvim ćelijama kože. Kako se bakterija razgrađuje, proizvodi izovalerinsku kiselinu koja oslobađa neprijatan miris.

3. Medicinska stanja kao faktori rizika

Neke bolesti mogu uzrokovati smrdljive noge.

• Jako znojenje i neprijatan miris stopala u svakoj sezoni – ne samo kada je vruće, tokom leta – mogu biti znak hiperhidroze. Hiperhidroza je prekomerno znojenje čak i ako niste pregrejani. Ovo stanje može izazvati znojenje, smrad nogu i biti toliko ozbiljno da ometa vaš svakodnevni život.
• Mnogi ljudi misle da je miris stopala povezan sa dijabetesom. Iako neprijatan miris stopala ne ukazuje na dijabetes, ljudi sa dijabetesom moraju da vode posebnu pažnju kada su u pitanju njihova stopala. Dijabetes može izazvati perifernu neuropatiju i bolest perifernih arterija, a stopala se mogu oštetiti a da vi to ne znate. Jak miris može biti znak rane ili čira, koji zahteva hitnu medicinsku pomoć.
• Neki ljudi su podložniji znojenju stopala. Na primer, žene u trudnoći i tinejdžeri mogu da se znoje zbog hormonalnih promena u njihovom telu. Dobro je znati da koža koja se postepeno prilagodila bakterijama i gljivicama može vratiti prvobitnu gipkost i mekoću ako znate neke savete za pravilnu negu vaših stopala.

Rešenje koje može biti veoma lako i jednostavno za korišćenje, a sa druge strane veoma efikasno je korišćenje odgovarajućeg spreja za stopala.

Sprej za stopala koji se pokazao kao jako efikasan je Stopalin sprej .

Pažljivo odabranom kombinacijom biljnih sastojaka, Stopalin sprej za stopala uklanja gljivice i bakterije sa kože stopala i obnavlja oštećenu kožu i nokte. Takođe, neutrališe neprijatan miris, delujući tako i kao dezodorans za stopala.

Ako želite da se detaljnije upoznate sa Stopalin prirodnom kozmetikom, možete to učiniti putem sledećeg linka: https://stopalin.com/

Kako ukloniti smrad nogu?

Ukoliko vam noge smrde i pored redovne i pravilne higijene stopala i izbora adekvatne obuće, verovatno se pitate kako ukloniti neprijatan miris nogu.

Evo nekoliko stvari koje možete učiniti .

Dnevno pranje nogu

Jedan od najvažnijih koraka u borbi protiv neprijatnog mirisa nogu jeste redovno i temeljno pranje nogu. Svakodnevno pranje nogu toplom vodom i sapunom ključno je u održavanju higijene i sprečavanju stvaranja neprijatnih mirisa. Sapun efikasno uklanja bakterije i prljavštinu koja se tokom dana nakuplja na koži, dok topla voda pomaže u otvaranju pora, omogućavajući dublje čišćenje.

Posebnu pažnju treba posvetiti prostoru između prstiju na nogama. Ovo područje je posebno sklono nakupljanju vlage i bakterija, jer je često zanemareno tokom uobičajenog tuširanja.

Nakon pranja, sušenje nogu je podjednako važno kao i samo pranje. Vlaga koja ostane na koži, posebno između prstiju, idealno je mesto za razvoj bakterija koje uzrokuju neprijatan miris. Stoga je važno noge temeljno osušiti, koristeći čist peškir. Za dodatnu sigurnost, može se koristiti fen na hladnom podešavanju kako bi se osiguralo da su noge potpuno suve.

Ovaj jednostavan, ali ključan ritual ne samo da pomaže u održavanju svežine stopala tokom celog dana, već je i osnovna preventivna mera u borbi protiv neugodnih mirisa. Redovnim pranjem nogu, značajno se smanjuje rizik od razvoja bakterija i gljivica koje su glavni krivci za smrad nogu.

Kupka za stopala

Priuštite svojim stopalima kupku bar jednom nedeljno. U kadicu sa toplom vodom možete sipati nekoliko kašika jabukovog sirćeta. Potopite vaša stopala na 20 tak minuta u ovu kupku. Pored toga što će vam prijati da se opustite posle napornog dana, sirće pomaže uklanjanju bakterija sa stopala.

Kupke sa čajem predstavljaju jedinstven i prirodan način za borbu protiv neprijatnog mirisa nogu. Čaj, posebno crni i zeleni, sadrži tanine koji imaju adstringentna svojstva ( sužavaju pore) . Ova svojstva čine tanine efikasnim u smanjenju znojenja stopala, a samim tim i u borbi protiv bakterija koje uzrokuju neprijatan miris.

Proces pripreme kupke sa čajem je jednostavan. Potrebno je skuvati nekoliko kesica crnog ili zelenog čaja u vodi, dovoljno da napunite lavor ili malu kadu u kojoj možete udobno potopiti noge. Nakon što se čaj skuva, ostavite ga da se ohladi do temperature koja je prijatna za vaša stopala. Potapanje nogu treba da traje oko 15 do 20 minuta, kako bi tanini imali dovoljno vremena da deluju.

Tanini iz čaja deluju tako što sužavaju pore na koži, čime se smanjuje znojenje. Ovo stvara manje povoljno okruženje za bakterije koje se hrane znojem i izazivaju neprijatan miris. Redovna upotreba kupki sa čajem može značajno doprineti smanjenju i prevenciji neprijatnog mirisa nogu.

Pored toga, čaj sadrži i druge korisne komponente koje mogu doprineti zdravlju kože stopala, uključujući antioksidante. Ova metoda je prirodna, ekonomična i lako dostupna, što je čini idealnom za ljude koji traže efikasno, ali neagresivno rešenje za smrad nogu.

Temeljno ih osušite i uklonite svu vlagu između prstiju. Neka vam nokti na nogama budu kratki i čisti.

Gorka so

Gorka so (magnezijum sulfat) se vekovima koristi za različite tegobe i namene u lepoti. Brzo se apsorbuje kroz kožu, pa za vrlo kratko vreme, prirodnim putem, spušta nivo stresa, čisti telo od toksina, i pomaže pri rešavanju mnogih problema sa kožom.

Kada govorimo o stopalima, gorka so uništava gljivice sa stopala i smanjuje smrad nogu. Napravite kupku za stopala tako što ćete pomešati 50g gorke soli sa toplom vodom i držite noge u ovom rastvoru 15-20 minuta.

Odgovarajuća odeća i obuća

Cipele i čarape koje nosite mogu napraviti razliku kada se borite sa neprijatnim mirisima stopala. Svaki dan nosite čiste čarape koje ne zadržavaju vlagu. Nošenje istog para cipela svaki dan možda im neće dati dovoljno vremena da se osuše, pa razmislite o tome da nabavite više pari cipela i da ih menjate. Vodite računa da obuća bude kvalitetna, i da je nije previše tesna. Leti, idealno rešenje može biti obuća koja ima mrežašte delove i propušta vazduh.

Efikasna strategija u borbi protiv neprijatnog mirisa nogu uključuje redovnu dezinfekciju obuće i uložaka, što je važan korak koji se često previdi. Bakterije i gljivice koje uzrokuju neprijatan miris nogu ne obitavaju samo na koži stopala, već i unutar obuće i na ulošcima. Zato je ključno ne samo održavati higijenu nogu, već i redovno čistiti obuću i uloške.

Prvi korak je uklanjanje uložaka iz obuće. Uloške treba oprati antibakterijskim sapunom i toplom vodom, što će pomoći u uklanjanju bakterija i gljivica koje se mogu nakupiti tokom upotrebe. Nakon pranja, ulošci treba da se osuše potpuno pre nego što se vrate u obuću. Ovo je naročito važno za osobe koje se suočavaju sa prekomernim znojenjem stopala, jer vlažni ulošci mogu stvoriti idealno okruženje za rast i razmnožavanje mikroorganizama.

Što se tiče same obuće, preporučuje se prskanje unutrašnjosti cipela dezinfekcijskim sredstvom ili alkoholom. Ovi proizvodi pomažu u ubijanju bakterija koje mogu ostati unutar obuće i time doprinose smanjenju neprijatnih mirisa.

Važno je napomenuti da se obuća treba potpuno osušiti pre sledećeg nošenja, kako bi se sprečio ponovni razvoj bakterija.

Ovi postupci čišćenja i dezinfekcije obuće i uložaka trebali bi biti deo redovne rutine nege, naročito ako se često suočavate sa problemom neprijatnog mirisa nogu.

Ako vam se stopala previše znoje, ponesite dodatni par čistih čarapa kako ih možete zameniti u trenutku kada osetite da su vam se čarape natopile znojem. Pamučne i vunene čarape su odgovarajući izbor, dok bi najbolje bilo da najlonske čarape izbegavate koliko je to moguće, jer najlon zadržava vlagu.

Ako idete bosi kod kuće i spavate bez čarapa, to može pomoći da se smanji smrad nogu, jer se znoj ne zadržava na vašoj koži ili zarobljava unutar cipela.

Neka stopala uvek budu suva

Vodite računa da su vam stopala uvek suva. Bakterije žive u vlažnim područjima, tako da ako su vam stopala suva pomoći će da se smanji smrad nogu. Možete da nanesete talk u prahu na stopala da upije bilo kakvu vlagu ili znoj. Ako vam se noge jako znoje, možete krenuti da koristite antiperspirant za stopala.

Antiperspirant će privremeno blokirati rad znojnih žlezda, pa će vam ovaj sprej za stopala najbolje pomoći da održite noge suvim tokom celog dana.

Soda bikarbona kao jedan od tretmana

Soda bikarbona ima efekat neutralisanja kiselog pH mnogih supstanci u njegovoj blizini, uključujući vlažan vazduh u cipelama gde bakterije napreduju.

Kao i mnoge supstance koje izazivaju neprijatne mirise, ljudski znoj je blago kisele prirode, a očigledna magija sode bikarbone može biti posledica činjenice da neutrališe kiseline koje podstiču bakterije.

Još jedna prednost za smanjenje mirisa je da suvi prah sode bikarbone jednostavno upija vlagu, što smanjuje uslove u kojima bakterije koje proizvode miris napreduju.

Možete napraviti rastvor od 3 kašike sode bikarbone i tople vode i potopiti noge u ovaj rastvor. Ili napraviti gustu pastu od sode bikarbone i nekoliko kapi vode, pa tu pastu naneti na stopala i držati bar pola sata pre ispiranja.

Unutrašnjost  vaše obuće možete posuti sodom bikarbonom u prahu i ostaviti preko noći kako bi se neutralisao neprijatan miris. Ujutru jednostavno istresite višak praha.

Sapun za stopala

Pored higijene stopala koja je na prvom mestu važno je i koji sapun koristite. Sapun za stopala je posebno napravljen da temeljno očisti stopala, oslobađajući ih od viška mrtvih ćelija kože.

Posebni sastojci biljnog porekla, kao što su ulja čajevca, ruzmarina, lavande, palmino ili kokosovo ulje, obezbeđuju neophodnu negu koži stopala, neutrališu neprijatne mirise, i kožu čine mekom i glatkom.

Antibakterijski sprej za stopala

Kao što smo do sada u tekstu i pominjali, vaš problem neprijatnih mirisa znojavih nogu možete efikasno rešiti upotrebom spreja za stopala.

Na tržištu su dostupni različiti brendovi antibakterijskih sprejeva, a na vama je samo da se odlučite za jedan i da počnete da ga redovno koristite.

Ako vas brine sastav ovih sprejeva, i plašite se da možda ne dođe do nekih neželjenih reakcija, naš savet je da se odlučite za prirodni sprej za stopala. 

Prirodni sprej za stopala

Prirodni sprej za stopala sadrži pažljivo odabrane sastojke biljnog porekla koji su se pokazali kao efikasni u borbi protiv neprijatnih mirisa stopala.

Pored eliminisanja smrada nogu, prirodni sprej je efikasan u borbi protiv gljivica i bakterija, a kožu čini mekom i gipkom. Ovaj sprej će koži obezbediti potrebnu vlažnost kako se ne bi isušivala tokom dana.

Neki od biljnih sastojaka koje možete potražiti u sadržaju prirodnog spreja za stopala su:

• Ulje čajevca
• Ricinusovo ulje
• Aloja
• Ekstrakt biljke ruse
• Ulje lavande
• Ekstrakt žalfije
• Kokosovo ulje
• Ulje ruzmarina…

Koristeći prirodni sprej za stopala vaša stopala će biti meka i glatka, sprečićete razvoj bakterija i gljivica, a smrad nogu biće deo prošlosti.

Upravo je Stopalin sprej za stopala nešto što morate probati!

Stopalin kozmetika je prirodna, formulisana specijalno kako bi rešila sve probleme sa stopalima. Pored Stopalin spreja tu je i Stopalin sapun, kako bi bili sigurni da ste negu stopala upotpunili. Sapun će vam pomoći da stopala detaljno očistite i hidrirate, a nakon ovako očišćenih nogu primena Stopalin spreja doneće očekivane rezultate.

Koža će biti hidrirana, meka, glatka na dodir, zdrava, i bez neprijatnih mirisa tokom celog dana.

Upotreba eteričnih ulja

Eterična ulja predstavljaju prirodni i efikasan način za borbu protiv neprijatnog mirisa nogu, pružajući ne samo svežinu, već i delujući antibakterijski. Ulja kao što su limunska trava (lemongrass) i timijan (thyme) posebno su korisna zbog svojih snažnih antibakterijskih svojstava.

Eterično ulje limunske trave je poznato po svom osvežavajućem i čistom mirisu, a istovremeno ima sposobnost da efikasno smanjuje prisustvo bakterija na koži. Njegova antiseptička svojstva pomažu u smanjenju broja mikroorganizama koji su odgovorni za stvaranje neprijatnog mirisa.

Slično, eterično ulje timijana sadrži komponente koje pomažu u borbi protiv gljivičnih infekcija, što ga čini odličnim izborom za ljude koji se suočavaju sa čestim problemima vezanim za miris nogu.

Primena ovih ulja je jednostavna. Nakon pranja i temeljnog sušenja nogu, nekoliko kapi eteričnog ulja se može naneti direktno na kožu stopala ili razrediti sa nosivim uljem, poput kokosovog ili bademovog ulja, kako bi se izbegla iritacija kože. Posebno je važno obratiti pažnju na područje između prstiju, koje je često najviše izloženo vlažnosti i bakterijama.

Pored direktnog nanošenja na kožu, eterična ulja se mogu dodati i u kupke za stopala, što pruža dodatno olakšanje i dezinfekciju. Redovna upotreba eteričnih ulja kao deo dnevne rutine nege stopala može znatno doprineti smanjenju neprijatnog mirisa i očuvanju zdravlja i svežine vaših stopala.

Reč za kraj!

I važan zaključak za kraj, kao što vodite računa o higijeni drugih delova tela, ne smete nikako zaboraviti na stopala.

Koraci koje možete odmah preduzeti kako bi se smrad nogu smanjio su:

• Praktikovanje dobre higijene stopala
• Nošenje odgovarajuće obuće (obuća koja propušta vazduh i omogućava prozračnost)
• Nošenje čarapa od pamuka ili vune (ove čarape dobro upijaju znoj pa će i smrad nogu biti manji)
• Često menjanje čarapa i cipela (kako bi cipele imale vremena da se potpuno osuše)
• Zamena običnih uložaka u obući sa antibakterijskim ulošcima
• Redovna upotreba spreja za stopala

Zbog današnjeg načina života, često smo prinuđeni da u cipelama provedemo veći deo dana, a to dovodi do toga da se naše noge više znoje, a bakterije i gljivice dobijaju povoljno okruženje da se razvijaju. Gotovo neminovno dolazi do smrada nogu i obuće.

Ali ono što vas može oraspoložiti je činjenica da vam je potreban samo jedan sprej za stopala kojim možete rešiti problem!

Savetujemo vam da se pri izboru uvek odlučite za prirodni sprej za stopala. Mnogi sastojci biljnog porekla dokazano deluju protiv bakterija i gljivica koje vam mogu stvarati probleme sa stopalima. Takav jedan sprej jeste Stopalin.

SET STOPALIN naručite odmah danas i iskoristite akciju sa 20 % popusta